Cultivada e utilizada para complementar a alimentação há séculos, suas vantagens agem em diferentes partes do organismo. Nesse estudo, os participantes consumiram 2,4 gramas de raiz de maca diariamente durante um período de 12 semanas e tinham que relatar aos pesquisadores suas sensações relacionadas ao bem-estar e à vida sexual. É bom lembrar que, por não ser um medicamento, assim como todo alimento natural, os efeitos da Maca Peruana são percebidos a longo prazo. Dependendo do organismo de cada pessoa, eles podem ser notados, em média, após 3 ou 4 semanas. Uma pesquisa de 2009 publicado no periódico First International Journal of Andrology sugere que a raiz de maca também pode ser benéfica para pessoas que sofrem de disfunção erétil.

É por isso que, de certa forma ela vem favorecendo na queima de gordura e gerando relatos de emagrecimento com maior frequência também. Muitas pessoas consideram carboidratos os grandes vilões do emagrecimento, mas isso não passa de mito. Quem deseja perder peso de forma saudável deve se preocupar com as calorias ingeridas e seguir um plano que contemple dieta e exercícios. Tenha o suporte do nosso Time de Maners sempre disponíveis para te ajudar pelo site, aplicativo, Alimentos AfrodisíAco (Https://Www.Pearltrees.Com/Dietaparaemagreceremummes288/Item494336049) telefone ou e-mail. Então, aproveite o conteúdo a seguir feito em colaboração com a nutricionista Bruna Ribeiro (@nutri.bbargiela). Quer saber mais sobre os benefícios da Maca Peruana e como escolher o melhor produto para você? Devido suas fibras e gorduras essenciais, ela também é considerada um superalimento. Tenha a tranquilidade de comprar com laboratórios de confiança e qualidade da sua região, e a comodidade de receber suas fórmulas onde preferir, em casa ou no trabalho.

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Sobre a dosagem, ela reforça que “é sempre de acordo com o que o profissional nutricionista prescreve, associado a sinais e sintomas do paciente, de forma individualizada”. Ela é original das região dos Andes peruanos, sendo um alimento muito rico em flavonoides, alcaloides e glicosídeos. Ela contém nutrientes importantes como, por exemplo, vitaminas C e do complexo B, zinco, magnésio e antioxidantes, que proporcionam ummelhor equilíbrio imunológico ao corpo. Grávidas não podem tomar a maca peruana, a não ser que o médico indique e tenha feito todos os procedimentos que comprovem que a gestante pode ingerir a maca. É regularizado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária , para assegurar que o produto não cause efeitos colaterais desagradáveis posteriormente.

É Um Aliado No Processo De Emagrecimento

Ainda assim, são necessários estudos em humanos que comprovem esse benefício.

Saúde E Bem Estar

A maca peruana é uma raiz da mesma família do nabo, repolho e agrião. Ela é rica em alcalóides, flavonóides e glicosídeos, ou seja, nutrientes que contribuem para o corpo com propriedades antioxidantes.

E o melhor, não apenas com a Maca Peruana, mas com outros milhares de produtos. A nutricionista explica que não existe um horário específico para o consumo da Maca Peruna, mas que, o uso junto com refeições é interessante do ponto de vista nutricional. Sobre a dosagem, ela reforça que “é sempre de acordo com o que o profissional nutricionista prescreve, associado a sinais e sintomas do paciente, de forma individualizada”.

Na descrição, um link levava para o site kitparaengravidar.com.br – cujo produto tem a divulgação e venda proibidos pela Anvisa. A BBC News Brasil procurou a Fertil Caps e a Andes Prime, mas não obteve retorno. O site usa publicidade semelhante para o produto que vende como “Maca Peruana Oficial” – divulgado junto a frases como “A PRÓXIMA MAMÃE PODE SER VOCÊ! EXPERIMENTE A NOSSA MACA PERUANA E REVERTA A SUA INFERTILIDADE!”. Mesmo benefícios já pesquisados, no entanto, não são reconhecidos como suficientes para dar embasamento científico ao produto como tratamento de infertilidade, segundo o Ministério da Saúde e a Anvisa. Ao se tornar um afiliado, a pessoa é enquadrada como iniciante, intermediário ou avançado. Outros sites que vendem os kits e o perfil @engravidar.macaperuana também não responderam.

Aumento da libido, ou desejo sexualÉ interessante perceber que quando esse prazo foi estendido para um período de 8 a 12 semanas, o número de indivíduos que relataram um aumento no desejo sexual subiu para 42%.

Porém, é importante dizer que se trata de um aliado, e que exercícios físicos e uma alimentação balanceada são fundamentais, assim como consulta com nutricionista. De acordo com um estudo , que utilizou 2,4 g da raiz da Maca por 12 semanas em homens, essa planta pode ajudar a melhorar a disfunção erétil leve em homens, melhorando o bem estar geral e o desejo sexual. Além disso, também não é recomendado o consumo da raiz para mulheres grávidas e em fase de amamentação, devido à falta de dados que comprovem segurança nestes períodos. A maca peruana é contraindicada para pessoas que possuem doenças como por exemplo, câncer de mama, câncer de colo do útero, endometriose. O suplemento Maca Peruana também é um aliado em processos de emagrecimento, já que aumenta a energia e a disposição, ajudando, por exemplo, para que se tenha uma maior frequência de atividades físicas. Apesar de ser rica em carboidratos, ela tem muitas fibras, que aumentam a nossa saciedade, reduzindo a fome.